Lachyoga, ook wel Hasyayoga genoemd, is een bijzondere vorm van lichaamsbeweging die lachen combineert met ademhalingsoefeningen en speelse activiteiten. Het doel? Je gezondheid en welzijn verbeteren door simpelweg te lachen, zelfs als er geen reden voor is. Dit unieke concept is inmiddels wereldwijd populair en wordt toegepast in gezondheidscentra, bedrijven, scholen en yogastudio’s. Wat is Lachyoga? Lachyoga werd in 1995 […]
